Srdečně zvu na prožitkový workshop věnovaný vědomému pohybu. Navážeme na seminář Roztanči svůj den, ktery proběhl v únoru. Červnová akce bude volným pokračováním. Pro účast není podmínkou absolvování únorového workshopu.
"Roztanči svůj den Znovu!"
2 hodiny plné tance, emocí, napětí i uvolnění, ale hlavně radosti, během nichž:
- rozhýbeme svá těla a uvolníme emoce
- aktivací chodidla nastavíme zdravé držení těla a ukotvíme se pevně na zemi
- rozvlníme pánev a oživíme svou ženskost a nespoutanost
- uvolníme ramena a šíji a setřeseme z nich všechno tíhu a starosti
- a hlavně se pořádně vyřádíme :)
Seminář vycházející z techniky jazzového tance vede Katka Marešová, nadšená tanečnice, cvičitelka pilates, cyklická lektorka a máma 4 malých dětí. Po dvou hodinách strávených ve víry hudby a tance půjdete domů s čistou hlavou, lehkým srdcem a novým elánem.
Seminář je určen pro začátečníky, kteří se nebojí zkoušet nové věci, i pro pokročilé, kteří se rádi vracejí ke kořenům - svým i tanečním.
S sebou budete potřebovat šátek, pohodlné oblečení - pro ženy sukně, a pití, tančíme naboso či v ponožkách.
Nemusíte se bát, že vám něco nepůjde, nebo že uděláte něco špatně. Všechny pohyby, které na semináři uděláte, budou správné a budou mít svůj význam pro vás, vaše tělo i duši!
Workshop je otevřen i pro muže.
Když bude hezké počasí, strávíme seminář venku na zahradě ve vnitrobloku budovy, kde sídlí RC Beruška. V případě nepříznivého počasí budeme uvnitř.
Přihášení předem nutné - 723 045 420 nebo na vedomazena.strakonice@gmail.com
Místo vám bude rezervováno po zaplacení zálohy 150 Kč. Seminář se uskuteční pokud se přihlásí minimálně 10 účastníků. Pokud se minimální kapacita nenaplní, bude záloha všem přihlášeným vrácena.
www.vedomazena-strakonice.cz
Místo konání:
Rodinné centrum Beruška, Lidická 194, Strakonice
Datum konání:
07.06.2019
Čas konání:
17 - 19 h
Vstup:
300 Kč
Vloženo: 01.05.2019