Živý region STRAKONICKO

Sportoviště města Sušice a Garni hotel Roušarka zvou všechny příznivce sportu a zdravého životního stylu na víkendový workshop naplněný cvičením jógy, relaxací a fyzioterapeutickými semináři zabývajícími se fungováním lidského těla prostřednictvím spolupracujících principů a energií. Účastníci workshopu se naučí lépe vnímat vlastní tělo a vydají se na cestu k tolik potřebné harmonii a klidu. Lekcemi jógy provedou renomované lektorky Lucie Zaloudková a Petra Musilová. Ty se zaměří na napřímení páteře skrze oporu zdravých chodidel a jógová cvičení s vědomým zapojením středu těla. Fyzioterapeutický pohled na lidské tělo představí PhDr. Petr Zahradník Ph.D.. Prostřednictvím praktických ukázek vysvětlí důležitost propojení těla a mysli na cestě k uzdravení. Víkendový workshop proběhne v termínu od 21. do 23. října 2022 v Sušici. Kdo touží udělat něco pro své tělo a zharmonizovat svou mysl, nenechá si sušický víkendový workshop ujít.

Cena workshopu včetně ubytování v Garni hotelu Roušarka začíná na 2800 Kč (dle typu ubytování).